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Le site officiel du CD29 de Judo jujitsu Kendo et D.A

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Le blog officiel du comité départemental du Finistère de judo et disciplines associées.

ENTRAINEMENT DEPARTEMENTAL DE LANNILIS

ENTRAINEMENT DEPARTEMENTAL DE LANNILIS

Lors de cet entrainement départemental, Franck Robert est venu nous prodiguer de précieux conseils techniques sur les tapis Lannilisiens.

Dans la bonne humeur et avec une grande pédagogie, Franck, a dans un premier temps travaillé sur du NE WAZA en liaison debout sol. Séquence technique très riche ! Puis, la séquence technique a laissé place aux randoris au sol.


Le travail debout était axé sur SASAE TSURI KOMI ASHI, dans différentes directions, et différentes réactions! Une vingtaine de minutes de randoris sont venu clôturer cet entrainement.