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Le site officiel du CD29 de Judo jujitsu Kendo et D.A

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Le blog officiel du comité départemental du Finistère de judo et disciplines associées.

Bilan Stage Self-Défense 24 Avril

Commission Jujitsu
Bilan de stage départemental
Le 24 avril 2016 de 10h à 12h
Salle omnisports de Briec

 

Thème : Self-Défense

Intervenant : Gwenaël FLEJO et Dominique HUIBAN

Déroulement du stage :    

Echauffement : Mobilisation articulaire
                Travail sur positionnement et attitude à adopter face à un comportement agressif

Corps de séance : Défense sur coup de poing
                Défense sur étranglement
                Défense sur menace au couteau

Nombre de stagiaires : 30

Niveau : correct

 

Le responsable du stage : Gwenaël FLEJO

Bilan Stage Self-Défense 24 Avril